Un sueño claro, nítido que al despertarte no tienes claro si lo has soñado o lo has vivido, lo has manejado conscientemente Sueños lúcidos y cómo tenerlos
CÓMO TENER SUEÑOS LÚCIDOS
-CONSTANCIA favorece irse a dormir a la misma hora, o en su defecto y sin ser muy estrictos entorno a la misma hora.
–VISUALIZACIÓN Y MEDITACIÓN tomar una ducha caliente, tomar vaso de leche o infusión de tu preferencia con efectos relajantes proyectarte en lo que te gustaria soñar , usar ropa blanca e iniciarte en una meditación empieza por 15 minutos.
-NO PERDER LA MOTIVACIÓN las experiencias oníricas de éste tipo no lo vas a experimentar hasta no llevar un tiempo en tus ejercicios ,la experiencia es un grado vas a recibir de poco a poco.
TE HAS PARADO A PENSAR SI ESTAS DESPIERTO O SOÑANDO
¿Te has depertado con esa sensación ? A todos nos ha pasado ¿o despertarte con un sueño en la mente y volverte a dormir y retomar el mismo sueño? todo un arte.
BENEFICIOS DE TENER SUEÑOS LÚCIDOS
El cerebro necesita desconectar , por eso es tan importante un sueño reparador, si además consigues pulir tú técnica y soñar lúcidamente transportandote a tí através de ellos
generando nuevos escenarios bereficando que estás consciente en tu sueño y lo manejas a convenencia manera muy interesante de alejarte del estrés diario
y de experimentar de alguna manera deseos ocultos que de otra manera te sería muy difícil o imposible , una manera de hacer realidad tus sueños
HABILIDAD SENSORIAL PARA SOÑAR UN SUEÑO LÚCIDO
La persona que ya tiene el manejo y control en sus sueños lúcidos puede programar inclusive antes de ir a dormir lo que quiere experimentar.
Sabes que estás soñando concientemente esa es la diferencia primordial de un sueño común.
Parece sencillo pero no lo es, el funcionamiento y potencial del cérebro humano dicta mucho de ser descubierto.
A TU FAVOR SONIDO BINAURAL
Para conseguir tal hazaña la música con sonido binaural te va poner en situación para que el centro de enfoque insconciente tome forma tu destreza se incrementará y conseguir neutralizar pensamientos que no te favorezcan y por añadidura entablar una mejor predisposición .
LA PERSONA QUE LE CUESTE CONCILIAR EL SUEÑO MUY DIFICIL QUE CONSIGA EXPERIMENTARLOS
No es imposible , más sin embargo poco probable.
Te estarás preguntando ¿ Porqué se activa el cerebro en vez de quedarse en el plano de descanso habitual ?todo un misterio, la ciencia lo sigue estudiando, todos soñamos aunque no lo recordemos,un mecanismo via de escape del estrés del dia , todo un fenómeno.
SI RIZAMOS EL RIZO CITAS REUNIÓN CON OTRA PERSONA
¿ Te ha pasado que en un sueño has estado hablando con una persona conocida o no por tí ? Existe en el mundo espiritual plano de coincidencia con personas, inclusive previamente pactado que han conseguido coincidir dentro del mismo sueño,
una corriente que cuándo dormimos es momento dónde las células se van regenerando
SUEÑOS LÚCIDOS Y CÓMO TENERLOS
Para las personas que han confirmado ésta experiencia se han inducido en él o lo han forjado con técnicas, lo que está claro que hay otras realidades , más allá de el cuerpo físico , la mente te lleva te transporta y hace experimentar un mundo por explorar.
